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| ■标题:]原创→40式呼吸法】降低潜水的减压病风险 |
| ■作者:ipsc [2018/9/11 11:36:57] 【原创→40式呼吸法】这种办法是否能降低潜水的减压病风险 我阅读了大量的书藉，按理论来说，身体受到水压后，随着水压的增大，氮气的分压增大，身体会从肺吸收氮气。而吸收量应该是由肺中气体氮气含量、受压时间和吸收速度决定的。氮气分压决定的是吸收速度，随深度、水压增加而增加。 ①氮气含量 ②受压时间 ③吸收速度 这三者，前后都无法改变，只有受压时间可以通过调整呼吸来改变。既然现在说理论，先放下常规的原则，不采用深长缓慢的呼吸。正常人不呼吸能坚持80秒左右，我们只研究40秒，前8秒完成一次慢呼吸，肺部空气排净后，保持不吸气32秒，那么这32秒受压时间为零，氮气吸收量为零。 暂命名为【40呼吸法】 以一小时3600秒进行研究对比 1）普通呼吸法，每次缓慢深长呼吸平均7秒，可以有1秒的非受压时间，1小时就有450秒的非受压时间 2）特殊呼吸法，1小时有90个【40秒】，每个【40秒】里有32秒非受压时间，共有2800秒的非受压时间，这是48分钟，也就是说潜水一小时，身体只吸收了相当正常潜水量12分钟的氮气。 假设成立，那么它的优点是：1)减少氮气吸收量，降低减压病风险； 2)提高气瓶使用时间上限； 缺点应该很多，并不值得推广：1)难以掌握； 2)身体容易缺氧； 3)肺活量要大； 4)浮力难以控制，身体没有吸入空气时是下沉的； 5)潜水电脑表，潜水计划表的参考作用完全失去； 【回复/版区/上篇/下篇/发贴/仅文字/HTML】 |
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