直刺<1.5可灸【尺泽穴】喉咙疼痛，感冒，肘部痛，手臂痛，心悸，咳嗽，气喘，肘屈伸不利，急性吐泻，中暑，胸胁胀满，哮喘，咯血，鼻衄，腹痛，吐泻，小儿惊风，上肢瘫痪，气逆，肺痨，心痛，心烦，癃闭，胃痛，腹胀，绞肠痧痛，便秘，舌干，振寒，瘛疭，潮热消渴，癫疾，痿疟，腰痛，风痹，手臂不能上肩，扁桃体炎，支气管炎，百日咳，肺炎，胸膜炎，肋间神经痛，丹毒，胎位不正，麻疹，高血压，肺结核，急性胃肠炎 - MM0759学者论坛

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直刺<1.5可灸【尺泽穴】喉咙疼痛，感冒，肘部痛，手臂痛，心悸，咳嗽，气喘，肘屈伸不利，急性吐泻，中暑，胸胁胀满，哮喘，咯血，鼻衄，腹痛，吐泻，小儿惊风，上肢瘫痪，气逆，肺痨，心痛，心烦，癃闭，胃痛，腹胀，绞肠痧痛，便秘，舌干，振寒，瘛疭，潮热消渴，癫疾，痿疟，腰痛，风痹，手臂不能上肩，扁桃体炎，支气管炎，百日咳，肺炎，胸膜炎，肋间神经痛，丹毒，胎位不正，麻疹，高血压，肺结核，急性胃肠炎

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2022/1/4 10:09:39

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尺泽穴

尺泽穴 Chǐ zé（LU5），出《灵枢·本输》。别名鬼受、鬼堂。属手太荫肺经的合（水）穴。人体尺泽穴位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。尺，“户”（人）与“乙”（曲肘之形象）的合字，指前臂部。泽，浅水低凹处。因其位置特点而名。《黄帝内经·明堂》杨上善注：“泽，谓陂泽水钟处也。尺，谓从此向口有尺也。尺之中脉注此处，留动而下，与水义同，故名尺泽穴。”主治疾病为：喉咙疼痛、感冒、肘部疼痛、手臂疼痛、心悸等。该穴为人体手太荫肺经上的重要穴道之一。

基本信息
解剖：在肘关节，当肘二头肌腱之外方，肱桡肌起始部；有桡侧返动、静脉分支及头

静脉；布有前臂外侧皮神经，直下为桡神经。

取穴方法：取此穴位时应让患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势，尺泽穴位于人体的手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外即是此穴（或在肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处）。该穴上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处，就是“上尺泽穴”。

穴义：肺经浊降的荫液在此汇聚而成小泽。

名解：尺泽穴。尺，小也。泽，池也。尺泽穴名意指侠白穴浊降之雨在地部形成的小泽。何以侠白穴降地之雨在地部只形成小泽而非大泽。这是因为人体的不同经脉分属不同的方位、不同的区域。肺应秋，属西方，为经过长夏之后的时序，土地干燥（脾部肌肉要比其它经脉所属区域的干燥），侠白穴天部的雨降大部分为脾土吸收，故而在地部只能形成小泽。

气血特征：气血物质为地部经水，量少，性温热（即是血液）。

运行规律：气血物质的运行分二个方面，一是汇合本穴的经水循肺经下行孔最穴，二是穴内的经水不断气化并上行天部。

功能作用：汇聚肺经荫液并循肺经的地部渠道运行。

临床应用
1）治咳嗽，气喘：尺泽穴，列缺穴、肺俞穴。

2）治急性咽喉肿痛∶独取尺泽穴，用三棱针穴点刺出血。

3）治肘臂挛痛、肘关节屈伸不利∶尺泽穴，合谷穴。

4）治急性吐泻、中暑∶尺泽穴，委中穴。

用手按摩尺泽穴可有效泄除肺热。

相关经验
部位：取穴法有三种。
1、屈肘拱手，在大肠经曲池穴1寸横纹端。
2、屈肘仰掌，在肘窝横纹中央，大筋（肱二头肌腱）外侧凹陷中。
3、伸臂使肘窝静脉暴露，用于三棱针穴放血。穴释：尺，从此处至寸口一尺；"泽”湖泽。

针灸：直刺1-1.5寸；灸5-10分钟

功能：调理肺气，清热和中。

主治：胸胁胀满，咳嗽，哮喘，咯血，鼻衄，咽喉肿痛，腹痛，吐泻，小儿惊风，上肢瘫痪，肘臂挛痛等。

按语：尺泽穴系肺经之合穴。上述三种取穴法，其治疗作用有别。
第一种取穴常配肩髃、列缺穴、三间穴治疗上肢瘫痪和肘臂痛。
第二种取穴，常配膻中穴、定喘穴治疗胸满、哮喘。
第三种取穴，属点刺放血，常配少商穴、合谷穴治疗咽喉肿痛。配委中穴治疗急性腹痛，吐泻等。

尺泽穴之妙，妙在为太荫手脉之合穴，妙在为血郄之侧

一，太荫手脉（肺主气）开通太阳穴足脉，有麻附辛之妙，但凡痛症开为首；

二，合穴，其穴性本身及补井当补合，有井、合共用之妙；

三，血郄之侧，兼俱活血之妙，治风先治血；

主治疾病

功效：清宣肺气，泻火降逆。治法：寒则点刺出血或灸之补之（灸胜补），热则凉药水针或泻针出气。

主治：
古代记述：咳嗽、喘息、气逆、咯血、善呕、胸胁满痛、肺痨、心痛、心烦、癃闭、胃痛、腹胀、绞肠痧痛、便秘、鼻衄、喉痹、舌干、振寒、瘛疭、潮热消渴、癫疾、痿疟、腰痛、肩脊痛、风痹、手臂不能上肩，肘臂挛痛。

现代报道：感冒、咽喉肿痛、扁桃体炎、喉炎、咽炎、支气管炎、百日咳、肺炎、胸膜炎、肋间神经痛、丹毒、胎位不正、麻疹、高血压、肺炎、支气管哮喘、肺结核、急性胃肠炎、肘关节及周围软组织疾患。

操作：直刺0.5-0.8寸，或点刺出血，可灸。针感酸麻胀向前臂桡侧及拇指放散。

注意事项：不宜疤痕灸，以免影响关节活动。针刺时掌握肘弯深度，太深可刺过穴下陷脉，导致出血，邪气内陷而气结于内，造成手臂不能屈伸。故直刺深度不宜超过1寸。

配伍：
配合谷穴，有行气活络，祛瘀止痛的作用，主治肘臂挛痛，肘关节屈伸不利。
配肺俞穴，有降气止咳平喘的作用，主治咳嗽，气喘。
配委中穴，有清热化湿的作用，主治吐泻。
配太渊穴，经渠穴治咳嗽，气喘；
配孔最穴治咳血，潮热；
配曲池穴治肘臂挛痛。

方例：
呕吐：尺泽穴、大陵穴。
癫疾：尺泽穴、然谷穴。
风痹手臂不举：肩贞穴、尺泽穴。
百日咳：尺泽穴、合谷穴。
鼻衄：尺泽穴、太冲穴。

现代研究
1、观察发现针刺尺泽穴，有降血压的作用。
2、实验观察，针刺尺泽穴对结肠蠕动有调整作用，可使正常人阑尾运动增强，排空时间缩短。
3、“合主逆气而泻”，临床证明尺泽穴处浅表静脉放血，对治疗呕吐、泄泻有确定疗效。
4、尺泽穴治疗热带嗜酸性白细胞增多症，可使嗜酸性白细胞减少。
5、尺泽穴处放血治疗臂丛神经痛及桡神经痛。每3天放血1次，每次出血5-10毫升，5次后见效。此法还用于红细胞增多症，肺水肿，高血压危象。

文献资料
《灵枢·本输》：“肘中之动脉也”；

《针灸甲乙经》：“在肘中，约〔纹〕上动脉。”
《素问·刺禁论》王冰注：“屈折之中”；
《外台秘要》：“在臂屈横纹中两筋骨罅陷者宛宛中”；
《医学入门》：“肘横纹中大筋外”；
《循经考穴编》：“曲手如弓，方可下针。”
《千金方》：主呕泻上下出，两胁下痛。
《铜人》：治风痹肘挛，手臂不得举，喉痹上气，舌干，咳嗽唾浊，四肢暴肿，臂寒短气。
《灵光赋》：吐血定喘穴补尺泽穴。
“尺泽穴者，水也。在肘中约纹上动脉，手太荫脉之所入也，为合。刺入三分，灸五壮。”
“振寒瘛疭，手不伸，咳嗽唾浊，气鬲善呕，鼓颔不得汗，烦满，因为◇衄，尺泽穴主之，左窒刺右，右窒刺左。”
“心膨膨痛，少气不足以息，尺泽穴主之”
“咳逆上气，舌干胁痛，心烦肩寒，少气不足以息，腹胀喘，尺泽穴主之。”
“心痛，卒咳逆，尺泽穴主之，出血则已。”
“手臂不得上头，尺泽穴主之。”
“肘痛，尺泽穴主之。”
“喉痹……尺泽穴悉主之。”

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