向下平刺<0.5【膻中穴】胸部疼痛，腹部疼痛，胸痹心痛，心悸，心烦，呼吸困难，过胖，过瘦，呃逆，咳嗽，气喘，咯唾脓血，产妇缺乳症，乳腺炎，噎嗝，收缩，急性乳腺炎，急性心肌堵塞，呕吐反胃，哮喘，产后缺乳，咳嗽痰喘，心痛，气短，咳唾脓血，肺痈，噎膈，臌胀，呕吐涎沫，胸痹胸痛，瘿气，霍乱，转筋，户厥，支气管哮喘，急性支气管炎，急性心肌梗塞，心绞痛，乳汁不通，食道蠕动，速效救心丸，压力大，丰胸美容，心情不好 - MM0759学者论坛

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向下平刺<0.5【膻中穴】胸部疼痛，腹部疼痛，胸痹心痛，心悸，心烦，呼吸困难，过胖，过瘦，呃逆，咳嗽，气喘，咯唾脓血，产妇缺乳症，乳腺炎，噎嗝，收缩，急性乳腺炎，急性心肌堵塞，呕吐反胃，哮喘，产后缺乳，咳嗽痰喘，心痛，气短，咳唾脓血，肺痈，噎膈，臌胀，呕吐涎沫，胸痹胸痛，瘿气，霍乱，转筋，户厥，支气管哮喘，急性支气管炎，急性心肌梗塞，心绞痛，乳汁不通，食道蠕动，速效救心丸，压力大，丰胸美容，心情不好

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膻中穴
膻中穴(dàn zhōng)穴 (RN17)是人体的穴位，在前正中线上，两乳头连线的中点。膻中穴的主治病症为:胸部疼痛、腹部疼痛、心悸等。

别名
檀中穴

位置
前正中线上，两乳头连线的中点

主治病症
胸部疼痛、腹部疼痛等

经属
任脉

操作
分揉法和推法

刺灸法
平刺0.3~0.5寸;可灸

穴位概况
位置:在胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线之中点。

经属:任脉，是足太荫、少荫，手太阳穴、少阳;任脉之会。气会膻中穴心包募穴。被击中后，内气漫散，心慌意乱，神志不清。

操作:分揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50~100次;

推用双手拇指腹自膻中穴向外

主治病症:胸痹心痛、腹部疼痛、心悸、心烦、呼吸困难、过胖、过瘦、呃逆、咳嗽、气喘、咯唾脓血;产妇缺乳症、乳腺炎、噎嗝，收缩等。

解剖:在胸骨体上;有胸廓(乳房)内动、静脉的前穿支;布有第四肋间神经前皮支的内侧支。

穴位配伍:
配曲池穴、合谷穴(泻法)治急性乳腺炎;
配内关穴、三荫交穴、巨阙穴、心平、足三里穴治冠心病急性心肌堵塞;
配中脘穴、气海穴治呕吐反胃;
配天突穴治哮喘;
配乳根穴、合谷穴、三荫交穴、少泽穴、灸膻中穴治产后缺乳;
配肺俞穴、丰隆穴、内关穴治咳嗽痰喘;
配厥荫俞穴、内关穴治心悸、心烦、心痛。

刺灸法:平刺0.3~0.5寸;可灸。

附注:心包经之募穴，八会穴之气会。别名:元儿穴，胸堂穴，上气海穴，元见穴。

穴义:任脉之气在此吸暖胀散。

气血特征:气血物质为天部的暖燥之气。

运转规律:凉湿水气由天之下部汇入本穴并吸暖下行天之上部。

功用作用:募集心包经气血。

治法:寒则补之灸之，暖则泻针出气。

补充内容:(国度针灸穴位取穴规范)

穴位名解
(1)膻中穴。膻，羊臊气或羊腹内的膏脂也，此指穴内气血为吸暖后的暖燥之气。中，与外绝对，指穴内。膻中穴名意指任脉之气在此吸暖胀散。本穴物质为中庭穴传来的天部水湿之气，至本穴后进一步吸暖胀散而变化暖燥之气，如羊肉带有辛臊气息普通，故名。
(2)元儿。元，首也，气也。儿，气之子也，水也。元儿名意指穴内的天部之气中含有一定水湿，非为枯燥之气。
(3)胸堂。胸堂名意指本穴位于胸部也，无它意。
(4)上气海穴。上气海穴，此与任脉下部气海穴绝对而言，指本穴为任脉的生气之海。
(5)元见。元，首也，气也。见，分明也。元见名意指穴内的吸暖胀散之气不言而喻。
(6)气会。本穴物质为胸堂上部的气态物聚集而成，故为人之气会。
(7)心包募。募，募集也。本穴物质为胸部之气聚集而成，在本穴吸暖后内行于心包经所在的天部层次，为心包经气血的重要保送之地，故为心包募穴。

关于穴名
释名
本穴最早见于《灵枢·根结》篇:"厥荫根于大敦穴，结于玉英，络于膻中穴"。膻中穴，按《简明中医字典》注解有如下四层含义:1.穴名，2.指胸腔内"心包"所在处，3.专指"心包"，4.泛指胸中。膻中穴为心之外围，代心行令，居于胸膜之中。此穴在胸，居两乳之间，心包膜所在之处，故名。

别名
《甲乙经》作膻中穴、亶中，《巢氏病源》、《千金》、《外台》均作"亶中"，古代膻、亶相通，故今均作膻中穴。《甲乙经》一名元儿，《千金》一名胸堂，《针灸大成》一名元见，《类经图翼》一名上气海穴，尚有元况[1]等名称。

定位取穴
《甲乙经》云:"在玉堂穴下一寸六分，直两乳间陷中，任脉气所发，仰而取之"。此说历代针灸典籍基本仿之。当今人们在临床中结合男女解剖结构，使该穴的定位取穴更加准确而实用。其定位法为:在胸部，当前正中线上，平第4肋间隙，两乳头连线的中点。取穴:仰卧，男子于胸骨中线两乳头连线之交点处定取;女子则于胸骨中线平第4肋间隙处定取。

主治病症
古籍记载

历代针灸医家对本穴的主治病症论述颇多，但大都穴集中在气病范畴。如治肺气咳嗽，上喘唾脓，不得下食，胸中如窒;疗膈气呕吐涎沫，妇人乳汁少(《铜人腧穴针灸图经》)。上气短气，咳逆，噎气，喉鸣喘嗽，心胸痛，风痛，肺痈，唾脓(《针灸聚英》)。膻中穴、天井穴主胸心痛，缺盆穴、膻中穴、巨阙穴主咳嗽，膻中穴、华盖穴主短气不得息、不能言(《千金》)。膻中穴、少泽穴、大陵穴治胸前两乳红肿痛(《大成》)。

现代应用
现代临床上常用于咳嗽、气喘、气短、咳唾脓血、肺痈等呼吸系统病症，噎膈、臌胀、呕吐涎沫等消化系统病症，胸痹胸痛、心痛、心悸、心烦等心血管系统病症以及产后无乳、瘿气、霍乱、转筋、户厥等其他病证。总之，临床运用本穴多用于心肺病变，尤宜于心肺气虚之证。

该穴具有调理人身气机之功能，可用于一切气机不畅之病变，诸如肺气不降之上逆、心之气血郁滞以及肝气郁结等症。例如笔者常用该穴点穴治呃逆,获得手到病除之效果。

有人取膻中穴采用雀啄术治四肢麻木、兔脑垂体埋藏治疗支气管哮喘、针刺拔罐治小儿急性支气管炎，膻中穴透鸠尾穴治急性心肌梗塞、心绞痛，配乳根穴针刺治乳汁不通等都收到良好疗效。

景维廉等采用膻中穴割脂治疗乳癖150例，结果治愈128例，占85.3%;显效18例,占12.0%;无效4例,占2.7%;总有效率97.3%。

李洁等总结1981~1998年公开发表在200余种医学期刊上有关针灸治疗支气管哮喘的论文240余篇进行分析，指出膻中穴是治疗支气管哮喘最常用的8个穴位之一(132穴次)。本穴为气会，肺主气，司呼吸，且穴位近于胸部，可理气宽胸，故为治疗呼吸系统病症的常用穴。

刺激经穴脉络，使经络通利，气血调和，故治乳癖、乳汁不通效佳。乳汁分泌与经络脏腑相关，气机调畅是重要环节，而本穴调气作用强，故为治疗乳汁少的重要穴位。

本穴治疗消化系统病症及其他病症，也是从调气角度实现的。笔者在临床运用中也发现，许多患者在接受该穴施术后自觉腹内气体流动，胸部舒畅宽松，有的还可听到肠鸣音。刺灸该穴能通畅上焦之气机，通达经络，理气散瘀，一切气病皆可选用。

膻中穴为任脉穴位，心包募穴，八会穴之一，气会膻中穴。《灵枢·海论》篇曰:"膻中穴者，为气之海"。《难经·四十五难》曰:"气会三焦外，一筋直两乳内也"。清·徐灵胎《难经经释》云:"三焦外，谓在焦膜之外;两乳内，谓两乳之中，任脉之所过，即膻中穴也"。因此，对本穴的认识古人已有了一定的论述。膻中穴为理气降逆的要穴，临床中被广泛运用。

操作手法
现代针灸学一般认为可平刺0.3~0.5寸，可灸。

韩瑞红等治心痛采用向心前区平刺，进针1.5cm,并用艾条熏灸针柄;向下平刺约2cm治呃逆;沿皮向下平刺到中庭穴处治哮喘;沿皮向右或左侧乳房横刺1~1.6cm,配针期门穴治缺乳。

盛生宽治疗高原反应病例38例，共有症状为心慌、胸闷，气短，呼吸困难，还可见头痛、眩晕、恶心、呕吐等高原反应或不适。主穴取气海穴，膻中穴。并随症加穴。操作按针灸常规先针膻中穴，恶心呕吐者针尖迎经脉向下平刺，吸气时进针，得气后较大幅度捻转，令针感扩散至脘腹部，呼气时出针，不闭其孔，用泻法;眩晕，呼吸困难，心悸动，心律不齐，脉结代者，针尖顺经脉向上平刺，呼气时进针，行九阳数(拇指向前，食指向后，轻轻捻转9次)使针感扩散至咽部，吸气时拔针，急闭针孔，用补法。再刺气海穴，得气后行针，针感放散于胸部。5次为1疗程。结果痊愈28例，好转8例，无效2例，有效率为94.7%。

另有指针、拔罐、雀啄灸法、穴位埋线、穴位割脂等用法。本穴操作手法很有讲究，历代医家论述不一，《甲乙经》云:"刺入三分，灸五壮"。《铜人》则云:"其穴禁不可针，不幸令人夭折"。《资生经》亦云:"灸七七壮，禁针"。后世医家多依其说。明·汪机《针灸问对》曰:"心为一身之主，至贵不可犯，膻中穴、鸠尾穴、巨阙穴，心之宫城也。……夫针三穴，犯真心，死不可救"。可见，古代医家对该穴一般只灸不针。这主要是因为该穴近于心脏，过去采用的金、银针针体粗大，古人又不熟悉解剖层次，刺激过当，耗散心气，易造成意外伤害之故。

现代研究
膻中穴在胸骨体上，有胸廓内动、静脉的前穿支，布有第四肋间神经前支的内侧皮支。研究认为，本穴位居胸腺的部位，三焦与胸腺相络，可参加机体的细胞免疫，为卫气的表现形式之一。治疗心血管病证，点按该穴后所产生的神经冲动沿肋间神经上行，通过神经元链上行至大脑，刺激脑干网状系统，影响心血管神经的调节中枢穴，促进全身血液的重新分配，改善冠状血流量;其次，点按膻中穴的刺激信号，可提高该区植物神经功能。近年来的试验已证明，通过刺激迷走神经，能激活胆碱能受体，使所有内径不同的冠状血管产生程度不一的扩张，从而为治疗心血管病症提供了实验依据。针刺冠心病患者用膻中穴透鸠尾穴、内关穴、足三里穴、三荫交穴等穴，对脑血流的流入时间、波幅、阻力、紧张度等均有明显的影响;另外，针刺膻中穴、天突穴、合谷穴等穴，可使健康人或食道癌患者食道内腔径明显增宽，食道蠕动增强，使患者吞咽困难得以缓解等。

膻中穴为心包络经气聚集之处，是任脉、足太荫、足少荫、手太阳穴、手少阳经的交会穴，又是宗气聚会之处，能理气活血通络，宽胸理气，止咳平喘。因此，以此穴为主穴治疗呼吸系统、循环系统、消化系统病证及其它疾患，临床上屡获佳效。

宽心顺气
膻中穴是心包募穴(心包经经气聚集之处)，是气会穴(宗气聚会之处)，又是任脉、足太荫、足少荫、手太阳穴、手少阳经的交会穴，能理气活血通络，宽胸理气，止咳平喘。现代医学研究也证实，刺激该穴可通过调节神经功能，松弛平滑肌，扩张冠状血管及消化道内腔径等作用，能有效治疗各类"气"病，包括呼吸系统、循环系统、消化系统病证，如哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等。

说到膻中穴的作用，我真是印象深刻。我原来的邻居是位脾气特拗的老年人，有次因为生气突然心口痛，一时找不到速效救心丸，眼看他呼吸越来越急促，急中生智，我就在他的膻中穴上使劲按压，大概一两分钟，他就慢慢缓过来了，休息一会儿就正常如初了。后来，我在接触的大量病例中发现按揉膻中穴还可以舒缓病人压抑的心情，我想，这就是此穴"宽胸理气"的功效吧。

许多人在医院针刺按摩该穴后自觉腹内气体流动，胸部舒畅宽松，有的还可听到肠鸣音。其实平时自己按揉就可以收到疏理气机的效果。我建议大家每天按揉此穴100下，时间约2~3分钟，便可达到《普济》中所说的:"气和志适，则喜乐由生。"揉的时候请注意:四指并拢，然后用指头肚儿轻轻地做顺时针的环形揉动或者从上到下摩，千万别从下向上推!

刺穴方法
揉法:拇指或由手掌大鱼际穴部先顺时针后逆时针方向各按揉20次，反复10次。

擦法:拇指或手掌大鱼际穴部由上向下按擦即可，持续5-10分钟。

推法:两只手掌面自膻中穴沿胸肋向两侧推抹至侧腰部，20次左右。

温灸法:用扶阳罐温灸即可，每次3-5分钟左右。适用于有寒证者或产后缺乳者。通过罐体磁场和红外线刺激该穴位，具有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能。

该穴功效
武侠小说中常有这样的描述:某高手一挥手点了对手的膻中穴，轻者动蛋不得，重者立即毙命。虽然这只是小说家的臆想，但膻中穴的确是人体保健的要穴。膻中穴位于胸部两乳头连线的中点，平第四肋间处。膻中穴具有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能。《黄帝内经》认为"气会膻中穴"，也就是说膻中穴可调节人体全身的气机。此外，膻中穴是任脉、足太荫脾经、足少荫肾经、手太阳穴小肠经、手少阳经三焦经的交会穴，也是宗气聚会之处。它有阻挡邪气、宣发正气的功效。而现代研究发现，膻中穴位于人体胸腺的部位，可参加机体的细胞免疫活动。而点按该穴后可影响心血管神经的调节中枢穴，促进全身血液的重新分配，改善冠状血流量，还可以提高胸肺部的植物神经功能。现代医学也证实，刺激该穴可通过调节神经功能，扩张冠状血管及消化道内腔径，在临床上可用于呼吸系统疾病(如咳嗽、支气管炎、胸膜炎等)、消化系统疾病(如呃逆、呕吐、食道炎等)、心血管系统疾病(如心绞痛、心悸、心肌缺血缺氧等)以及产后缺乳等病证的治疗。而我们平时常按膻中穴也有很好的保健作用。心脏不适时，可有呼吸困难、心跳加快、头晕目眩等，此时按按膻中穴，可以提高心脏工作能力，使症状缓解;工作、生活压力大，难免烦躁生闷气，按按膻中穴就可使气机顺畅，烦恼减轻;女性朋友按此穴不仅能防治乳腺炎，还可丰胸美容;产妇灸膻中穴则可催乳。

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